早寝早起き朝ごはん 〔クリッピング〕

伊那市の学力調査結果発表 （伊那毎日新聞）

伊那市の学力調査結果発表
伊那毎日新聞
また、生活習慣と学力の関係については、正解率の高いこどもは▽「早寝・早起き・朝ごはん」などの基本的な生活習慣を身につけている▽テレビゲームやインターネットをする時間が短い▽家の人と学校での出来事を話す―などの傾向があることが分った。 ...

「宿題しない」全国の３倍/学力と生活 那覇の中３生は・・・ （沖縄タイムス）

「宿題しない」全国の３倍/学力と生活 那覇の中３生は・・・
沖縄タイムス
桃原致上那覇市教育長は「生活リズムを確立し、家庭や地域との連携に取り組む必要がある」と指摘し、学力向上には家庭での学習環境の改善が不可欠との考えを示した。１７日の市議会９月定例会で座覇政為氏（そうぞう）の質問に答えた。 同調査を基にした那覇市教育委員会 ...

上手な照明で心地よい部屋を作る。 （毎日新聞）

上手な照明で心地よい部屋を作る。
毎日新聞
夜間に照度や色温度が高い部屋で過ごすことは、そうした昔からの生活リズムを崩し、睡眠の質にも影響すると言われてきた。 それを裏付けるように、０２年には目の視細胞に内因的感光性網膜神経節細胞（ｉｐＲＧＣ）が発見された。この細胞は色温度が高い光を浴びると、 ...

朝食：２０、３０代男性の８割近く「とる」 メタボ健診実施で健康志向高まる？ （毎日新聞）

朝食：２０、３０代男性の８割近く「とる」 メタボ健診実施で健康志向高まる？
毎日新聞
朝食は「必ずとる」が５６．９％で、「とることが多い」の１９．８％を合わせると７６．７％に達した。 ここ２～３年の生活リズムの変化を聞いたところ「朝型になった」と感じている人が４２．９％で、「夜型になった」の２０．３％を大きく上回った。

２２時以降就寝６割超 全国学力調査で判明 うきはの子どもは“宵っぱり”？ （西日本新聞）

２２時以降就寝６割超 全国学力調査で判明 うきはの子どもは“宵っぱり”？
西日本新聞
インターネットなどの普及で生活習慣が全国的に均一化している中での傾向とみられるが、「早寝、早起き、朝ごはん」の習慣付けを呼び掛けている市教委は「なぜ全国平均を上回ったのか分析し、今後の指導に役立てたい」としている。

早起きして家族で歴史ウォーク～竹の塚小学校 （足立よみうり新聞）

早起きして家族で歴史ウォーク～竹の塚小学校
足立よみうり新聞
このウォークは、訪問地がクイズ形式になっていて、参加者は答えを探しながら散策することで楽しみが倍加していたようだった。 同校開かれた学校づくり協議会が主催した。 横山準一校長は「『早寝早起き朝ごはん』全国キャンペーン参加の一環です。 ...